福祉

相談しようと思ったとき、「行ったら何か決めないといけないのでは」そんな不安がよぎることがあります。でもその前には、困っているのかどうかも分からない、うまく説明できる気もしない、そんな時間がありませんか。相談は、答えを出すためだけの場所ではあ...

相談しようと思ったとき、「行ったら、何が起きるんだろう」「何か言われてしまうかもしれない」そんな不安を感じて、足が止まってしまうことがあります。どこまで話せばいいのか。何を聞かれるのか。何かを決めなくちゃいけないのか。相談自体が分からないか...

迷っているなら、それだけで、相談していい理由になります。決めるのは、その人自身。相談は、そのための材料を一緒に並べる時間です。相談した結果、何も決めなくてもだいじょうぶ。一度持ち帰って考えてもいい。少し時間を置いてから、また話してもいい。相...

そう思って、立ち止まってしまう人は少なくありません。他の人から見たら、たいしたことないのかもしれない。誰にも話したくない。でも、頭のなかでは、ずっと考えてしまう。その境界線は人それぞれ。相談が早すぎても遅すぎても、責められるものではありませ...

家族だから、何とかしなきゃいけない。そう思ってしまうことがあります。先回りして行動する。代わりに決める。無理をしてでも、支える。家族が全部を背負うと、本人も家族も苦しくなってしまいます。できること、今やらなくていいこと。それを分けて考えるこ...

家族が相談に来ると、「本人の気持ちはどうなるの？」そう感じる方もいます。勝手に話が進んでしまわない。知らないところで、何かが決められてしまわないか。でも、相談は本人の意思を置き去りにするものではありません。大切にしているのは、本人がどう思っ...

本人が、相談に行きたがらないことがあります。「まだ大丈夫」と言われる。話題にすると、嫌な顔をされる。どう声をかけたらいいのか、わからない。心配だけが増えていくけれど、本人の気持ちも大事にしたい。その間で、迷う家族も少なくありません。相談は、...

相談したからといって、すぐに問題が解決するわけではありません。決まらないこともある。迷いが残ることもある。それでも、話したあとに「話してよかった」「少し肩の力が抜けた気がする」そう感じることがあります。誰かに話したこと。一人で抱え込まなかっ...

相談は、「行かなきゃいけないもの」ではありません。今日は、行かなくてもいい日。元気な日。何も話したくない日。そんな日があって、だいじょうぶ。無理して相談に来なくても、気持ちが整うのを待つことも、大切な時間です。話したくなったとき、また来ませ...

「前にも相談したし…」「同じ話をしてもいいかな」そう思って、相談をためらう人がいます。だいじょうぶ。また、相談に来てください。状況は変わります。気持ちも変わります。前は話せなかったこと、あとになって思い出したことを話すこともあります。前回の...