支援のつぶやき

うまく話せないとき、何をどう言葉にしたらいいのか、分からなくなることがあります。頭の中にはいろいろな思いがあるのに、うまく言葉にまとまらない。何から話せばいいのか迷って、言葉が止まってしまうこともあります。その様子が、「何も考えていない」よ...

言葉にできたあと、気持ちが揺れることがあります。話せてよかったはずなのに、少し不安が残る。これでよかったのか、あの言葉でよかったのか、振り返る時間があります。相手にどう受け取られただろうと、気になることがあります。こうした不安の背景には、そ...

言葉にしようとしても、うまく出てこないことがあります。初めての相談、初めて出会う人、初めての場所。全身に力が入ってしまって、口から言葉が出てこない。話を聞いていても、うまく頭に残らないこともあります。それでも、だいじょうぶ。支援する側も同じ...

相談の場で会話が止まる沈黙の時間。それは気持ちを言葉にしようとしている途中かもしれません。支援職・福祉の現場で感じた「沈黙との向き合い方」を綴ります。

相談は話し終えたら終わりではありません。家に帰ってから気持ちが動いたり、一人で考えたりする時間も、支援の一部です。相談後の"あとの時間"について綴った記事です。

支援の仕事をしていると、「もっと早く相談してくれたら⋯」と感じることがあります。でも、人が相談するタイミングは人それぞれです。迷って、考えて、誰にも言えない時間を過ごして、「こんなことで相談していいのか」とためらいながら、時間が過ぎていくこ...

話を聞いてもらっただけなのに、少し気持ちが軽くなった。そんな経験はありませんか。話すことで、頭の中にあったものが、少しずつ言葉になっていきます。うまく説明できなくても、誰かがそのまま受けとめてくれることで、「これでいいんだ」と思えることがあ...

「迷惑をかけたくないので」と話す人の言葉には、遠慮だけでなく複雑な思いが隠れていることがあります。その奥にある気持ちについて、支援の現場から綴った記事です。

支援の仕事をしていると、「どこまで関わっていいんだろう」と迷うことがあります。近くにいすぎると、その人の選ぶ力を奪ってしまうかもしれない。遠すぎると、本当に困っているときに手が届かないかもしれない。だから支援の中では、その人にとっての「ちょ...

支援の仕事は、言葉を選ぶ仕事でもあります。同じことを伝えるとしても、どんな言葉で伝えるかで受け取られ方は変わります。だからこそ、少し立ち止まって言葉を選ぶことがあります。それも、支援の一つだと思っています。言葉は、支援の道具の一つなのかもし...